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標題: 腦力消耗與體能消耗 [打印本頁]

作者: su_sin_min 時間: 2022-4-29 06:48 AM 標題: 腦力消耗與體能消耗

不知道各位會不會覺得腦袋疲累對精神的消耗也頗大相較真的是純體能消耗來說

例如說一個程式設計師..等很需要靠腦力工作的人跟工地裡面的工人消耗的是純體能力量

那種疲勞感有挺不一樣的感受以自己來說脫離學生時代已經挺久了最近在準備證照考試

筆試+術科真是讓腦袋挺疲累的真是要努力熬過這段時間直到考到證照為止

作者: cck911 時間: 2022-4-29 09:23 AM

動腦很耗能的
以前考試都可以瘦一公斤
飲食正常下,考月考都可以讓我瘦
表示很消耗能量

作者: nhk12444 時間: 2022-4-29 12:36 PM

大腦是全身最消耗養分和能量的器官，也因此發熱量很高，頭很容易流汗。

如果不算上投機取巧、投資、違法，靠天賦賺錢賺最多，其次靠腦子，最慢的靠勞力，天賦只有極少數人有，一般人不想流血流汗當然就要多動腦啦！常常精神疲累，頭髮白很快。

作者: pinpingpin 時間: 2022-4-29 12:53 PM

加油寫程式真的超級燒腦的，偏偏題庫又很多所以只能說加油

作者: williamparker 時間: 2022-4-29 01:10 PM

聽說如果腦力用過度的話體力也要消耗
這樣兩邊才會平衡

作者: Aa111666a 時間: 2022-4-29 01:21 PM

燒腦真的也很殺細胞.跟消耗題能一樣累

作者: crazybobby0 時間: 2022-4-29 01:32 PM

很多過勞都是腦力上的消耗別忘了

作者: bigalex681 時間: 2022-4-29 01:36 PM

覺得消耗腦力比較累QQ!

作者: crd1871 時間: 2022-4-29 01:45 PM

恩,小弟覺得消耗腦力比較累,因為要動頭腦阿,話說要靠勞力的工作,雖然很辛苦,但覺得好像都是死工作, 重覆性的勞力,反而覺得還比較輕鬆說~"~

作者: tenkun 時間: 2022-4-29 02:07 PM

勞心和勞力
一樣都會累

作者: lin71_2000 時間: 2022-4-29 02:15 PM

體能消耗只要好好睡一下就可以回復腦力消耗比較屬於精神上的疲累對個人來說腦力消耗比較累

作者: 呆呆呆的我 時間: 2022-4-29 02:19 PM

兩種消耗都有不同的辛苦

作者: ada5782 時間: 2022-4-29 02:23 PM

腦力消耗是另外一種辛苦
但是相對完全的體力消耗
我覺得還是稍微好一點點

作者: ajaxt4421 時間: 2022-4-29 02:24 PM

說的沒錯我是工程師在寫程式的，真的很燒腦，而且再加上永遠有開不完的會，所以吃飯不就吃一點或不吃飯了，確實體重少了一些

作者: tony22512000 時間: 2022-4-29 02:42 PM

有再練身體勞力其實是越做越輕鬆

腦力部分怎麼講我覺得勞力跟腦力都有天賦的說

只能說兩者或其他都沒有的人也沒有社交天賦就很難生存

作者: rhaeto 時間: 2022-4-29 02:42 PM

兩種都累人只是不一樣的累
不過體力上的消耗比較好恢復只要有充足的睡眠休息就可以恢復

作者: king515151 時間: 2022-4-29 03:18 PM

我的工作就要用腦，所以我相信很累沒錯

作者: zyxwvutabcde 時間: 2022-4-29 03:39 PM

動腦是精神上的疲累 !!

作者: style777 時間: 2022-4-29 04:03 PM

都很消耗所以適當去做調適樓!!!

作者: vespa568 時間: 2022-4-29 04:07 PM

腦力消耗比體力消耗來說更加消耗身命力阿體力消耗睡眠後隔天就會恢復了但腦力消耗真的是很難補回來

作者: 188354 時間: 2022-4-29 04:43 PM

的確如此,有時想的入神還會有些微的屏息感,不知道是不是腦袋全力運作的結果

作者: 065ert 時間: 2022-4-29 05:34 PM

腦袋消耗的能量很大，不比去運動消耗的能量小，還是要補充足夠營養來調養身體

作者: kzh314 時間: 2022-4-29 05:43 PM

之前有讀過一本書叫Willpower
簡單講就是意志力
某大學教授經實驗發現意志力是會被消耗的
一旦人需要去忍耐的東西變多意志力也會消耗得較快

作者: gran0208 時間: 2022-4-29 06:01 PM

瘋狂打炮的時候就會超類的人

作者: aajacky86 時間: 2022-4-29 06:16 PM

不慣是腦力還是體力都是要訓練的，多訓練就能撐久一點了

作者: SJ1988 時間: 2022-4-29 07:22 PM

各有各的辛苦用勞力會羨慕腦的
但用腦的在壓力上也許會比較大

作者: maxwellyann 時間: 2022-4-29 07:58 PM

我也覺得消耗腦力的疲倦，比體能上的來的累些!

作者: et7782 時間: 2022-4-29 08:18 PM

消耗腦力真的對精神負擔比較大呢

作者: 御之守 時間: 2022-4-29 08:26 PM

確實，一直動腦想程式，總是4個小時就把能量全用光了，然後就餓著肚子繼續工作，這就是我怎麼吃都胖不起來的原因

作者: qazqaz90202 時間: 2022-4-29 09:08 PM

我是覺得腦力拉
有時候一動腦
真的很累

作者: wicky.chang 時間: 2022-4-29 10:57 PM

我覺得那是不同的感受
因為有時候還要考慮壓力之類的
所以這樣評估不夠

作者: shyang0914 時間: 2022-4-29 11:38 PM

我自己是覺得體力上的消耗，只要睡個覺好好休息就能回復了

腦力的消耗就真的會回復得比較慢

樓主加油~~~

作者: naposin123 時間: 2022-4-30 05:29 PM

以前我有一位家庭醫師
說他最喜歡壓力

作者: bt4094a 時間: 2022-4-30 07:26 PM

腦力疲憊都是過一段時間體力都是當下的都沒比較輕鬆

作者: kinpplin 時間: 2022-4-30 10:56 PM

兩者應該都是會很累不過要調適

作者: manny51 時間: 2022-5-2 12:10 PM

腦很耗能量啊不然你看哺乳類跟爬蟲類的進食量就了解了而且大量用腦需要會想吃高熱量高糖份食勿這就是身體在告訴你我要更多的能量來維持運作

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